Памятка «Меры безопасности при землетрясении. Как туристу пережить землетрясение

Опасных районов хорошо знают правила поведения при землетрясении, и могут сохранить свою жизнь, если стихия застанет их в зоне бедствия. Но случается, что люди находящиеся на отдыхе, в гостях оказываются заложниками землетрясения. Первое, что они начинают делать в таком случае - поддаются панике. Это основная страшная ошибка, из-за которой увеличиваются человеческие жертвы. Чтобы выжить в необходимо соблюдать при землетрясении.

Сейсмические службы должны предупредить о возможности стихии. И, если получается, то лучше всего немедленно покинуть регион предполагаемого землетрясения. Однако при начавшихся колебаниях земли далеко не убежишь. В таком случае необходимо спасаться, делать это нужно быстро и правильно.

Как вести себя в многоэтажном доме?

При начавшемся землетрясении возникает ощущение, словно земля уходит из-под ног. Это продолжается несколько секунд, далее начинают раскачиваться люстры, дрожать стекла, двигаться мебель. В такую минуту нельзя кричать, чтобы от испуга у рядом находящихся не началась паника. Падающие предметы могут привести к травмам и вызвать трагические последствия. Поэтому необходимо подыскать безопасное место в квартире, на случай, если начнет крушиться мебель. Лучше всего укрыться под столом или залезть под кровать, которые примут на себя падающие предметы, и человек, таким образом, сможет избежать травм.

Наиболее безопасным местом в комнате является внутренний угол, который необходимо занять. При разрушениях, первыми обрушиваются внешние стены.

Запрещено во время толчков выбегать из здания, особенно, если это высотные Так как в это время могут обрушиться лестницы. Также нельзя спускаться на лифте. Вообще, во время землетрясения основная паника начинается возле лифтов и лестниц. Поэтому следует избегать этих мест, и заранее узнать и воспользоваться запасными или аварийными выходами.

Правила поведения при землетрясении запрещают покидать здание, когда происходят толчки. Стены могут обрушиться, а обломки упасть на бегущих людей. Все передвижения можно производить лишь в промежутках между толчками. Землетрясение приводит к срабатыванию сигнализации, отключению электричества: не нужно поддаваться панике, когда кругом все ревет и гудит.

Окно будет ошибочным путем к спасению, выпрыгнув из него, можно получить больше травм.

Если стихия застала в невысоком здании или коттедже, то правила поведения во время землетрясения предписывают покинуть такие места при первой же возможности. Обычно стены низких зданий не выдерживают силы стихии. Но выходить можно только, когда толчки прекратятся. Покинув помещение, требуется найти место, удаленное от зданий, где на голову не смогут упасть стекла и стены. Безопасным будет открытое место, где можно лечь и дождаться конца бедствия.

Конечно, в лучшем положении оказываются те, кто во время стихии оказался на улице. Но и в таком случае существует опасность. Правила поведения при землетрясении в такой ситуации советуют отойти подальше от зданий и Запрещается заходить в Если бедствие застало в общественном транспорте, не стоит поддаваться панике, следует дождаться остановки и немедленно его покинуть. Также стоит оставить и личный автомобиль.

Когда подземная буря закончилась, спасшимся и уцелевшим необходимо также выполнять правила поведения при землетрясении. Очень много людей погибает из-за не вовремя оказанной помощи. Следует поддержать раненых, освободить от обломков, укрыть теплой одеждой. Самостоятельно разбирать завалы нельзя. Только в качестве помощников, следуя инструкциям специалистов. Нельзя подходить к зданиям, так как они могут обрушиться в любой момент.

Для тех, кто оказался под завалом, главная задача установить связь с окружающим миром. Необходимо внимательно прислушиваться к внешним звукам и пытаться подавать сигналы. Это может быть крик или постукивания. Не стоит паниковать. Нужно помнить, что помощь обязательно придет.

ВЫРЕЖИ И СОХРАНИ

Как вести себя во время землетрясений

Итак, что делать, если:

… почувствовали признаки землетрясения (покачивание зданий, раскачивание светильников, звон стекла…)

1. Включить радиоприемник, телевизор, любой источник прямого вещания, и по возможности не выключать их. В минимально короткие сроки вы сможете услышать важную информацию о землетрясении и те действиях, которые вам необходимо предпринять.

2. По возможности кратко и без паники передайте полученную информацию о землетрясении своим родственникам, друзьям, соседям и знакомым.

3. При необходимости в первую очередь окажите помощь детям, инвалидам и пожилым людям.

Если оставаться дома небезопасно

1. Возьмите с собой паспорта, важные документы, деньги, ценности;

2. Наберите в емкость воды, приготовьте небольшое количество консервированных продуктов;

3. Подготовьте квартиру к консервации (закройте на замки, щеколды все окна, балконы, перекройте газ, воду, выключите электроприборы из сети), закройте на замок входные двери;

4. Возьмите, если есть в наличии, средства индивидуальной защиты (респираторы, противогазы, марлевые повязки).

Как действовать, если находитесь в помещении

1. Если вы находитесь в невысоком (до 2-3 этажей здании) то постарайтесь покинуть его;
выбегайте быстро, но осторожно;
остерегайтесь падающих предметов, оборванных проводов и других источников опасности;
отойдите сразу от здания подальше, на открытое место.

2. Если вы находитесь на верхних этажах многоэтажного дома:
не бросайтесь к лестницам и лифтам (скорее всего, они будут переполнены людьми, а лифты отключены). Поэтому лучше остаться в здании;
откройте входную дверь, которая в случае повторных толчков может оказаться перекошенной и заклиненной;
быстро займите наиболее безопасное место в помещении: под прочной мебелью, у ближайшей к центру несущей стены, опорной колонны, в дверных проемах капитальных стен, в углу комнаты, в ванне (куда могут поместиться хотя бы дети);
держитесь подальше от окон, тяжелых предметов и оборудования, которые могут опрокинуться.

В вашем распоряжении имеется 10-20 секунд, чтобы оказаться в безопасном и надежном месте – как правило, это проем входной двери в квартиру.

Помните: все многоэтажные здания строятся с учетом степени сейсмичности данной территории. И если это такое здание построено качественно, можно не бояться, что оно рухнет даже тогда, когда погаснет свет, послышится шум бьющейся посуды, потрескивающих стен и падения предметов. При этом могут даже разрушиться перегородки, упасть вниз отдельные навесные элементы и архитектурные детали. Разрушения могут начаться и с падения отдельных элементов перекрытия или частей капитальных стен. Вот тогда попытка покинуть здание будет менее рискованной, чем дальнейшее пребыванием в нем. В этом случае покинуть такое здание просто необходимо.

1. Во время толчков не входите в здания и не бегайте вокруг них. Лучше всего оставаться на открытом месте, подальше от зданий и линий электропередачи.

2. Если оказались рядом с многоэтажкой, встаньте в дверной проем – это обезопасит от падающих обломков стекол, балконов, карнизов и парапетов.

ПОМНИТЕ: источником повышенной опасности являются подземные коммуникации, особенно трубопроводы с горячим водой и паром, а также система газоснабжения. Сельским жителям полезно позаботиться о домашних животных. Освободите их, они сами пойдут за вами.

В транспорте

1. Любой транспорт нужно спокойно и быстро остановить, по возможности вдалеке от строений (зданий, путепроводов, мостов, ЛЭП, высоких деревьев). Попросите водителя остановиться и открыть двери, если он сам этого не сделал.

2. Водители не должны допускать пробок на дорогах и перекрытия перекрестков. Старайтесь объезжать центр и узкие проезды.

3. Водители автобусов и трамваев, остановив транспорт, должны открыть все двери, а затем, после первых толчков, контролировать соблюдение порядка при выходе из транспортного средства.

4. Если землетрясение вас настигло на железной дороге, не паникуйте, хватайтесь за поручни, ожидайте уведомлений от машиниста, при экстренной эвакуации следуйте за всеми, избегая паники и давки.

ПОМНИТЕ: не следует выходить из машины и автобуса до конца подземных толчков. Не стоит выбивать стекла и рваться в сторону дверей, создавая давку и заведомую опасность травм.

После землетрясения

1. Если других источников света нет, прежде чем зажечь спички или зажигалку, убедитесь в отсутствии запаха газа, бензина и других возгорающихся и взрывоопасных веществ.

2. Не прикасайтесь к оголенным проводам.

3. Если рядом имеются неповрежденные телефоны, попробуйте связаться со «скорой помощью», пожарной и другими спасательными службами.

4. Если проводятся спасательные работы и нет необходимости в вашей помощи, не суетитесь, пытаясь помочь, - это только усложнит действия спасателей.

5. Если вы обнаружили просыпавшиеся и пролитые взрывоопасные, воспламеняющиеся и ядовитые вещества, срочно предупредите о них окружающих.

6. Если поблизости имеется радиоприемник или ретранслятор, обязательно включите их, чтобы слышать информацию о масштабах катастрофы, необходимых мерах по ликвидации ее последствий.

7. Обязательно зарегистрируйтесь в штабе по ликвидации последствий землетрясений, чтобы вас могли найти родственники (где он расположен, вы узнаете по радио или ТВ либо от сотрудников спасательных служб).

Главное – не паникуйте и не отчаивайтесь. Ваша помощь и выдержка будет необходима при спасении других людей. Старайтесь приободрить окружающих: это не только поможет отчаявшимся людям, но и вам придаст дополнительные силы. Не распускайте слухов! Несмотря на внезапность стихийного бедствия, следует сохранять спокойствие, самообладание, действовать быстро и уверенно.

Землетрясения происходят вследствие сдвига земной коры, что вызывает сейсмические волны, которые начинают колебаться и сталкиваться друг с другом. В отличие от ураганов или наводнений, землетрясения происходят без особых опознавательных признаков и, как правило, за ними следует серия аналогичных, менее интенсивных толчков. Если вы окажетесь в эпицентре землетрясения, останутся лишь доли секунды для принятия решения. Внимательное изучение следующих советов поможет вам выжить, оказавшись между жизнью и смертью.

Шаги

припадите к полу, защититесь и держитесь (в помещении)

    Бросьтесь на пол. Техника «на пол, защитите голову и держитесь» – родственная технике применяемой при пожаре «остановитесь, бросьтесь на пол и катайтесь по нему». Хотя это не единственный способ, подходящий для того, чтобы сохранить свою жизнь, оставшись в помещении во время землетрясения, но он является предпочтительным методом Федерального Агентства по Чрезвычайным Ситуациям США (FEMA) и Американского Красного Креста.

    • Сильные землетрясения происходят без особых, если таковые вообще имеются, признаков, поэтому рекомендуется, лечь на пол, как только оно начнется. Слабое землетрясение может усилиться за доли секунды; лучше не рисковать, чем потом сожалеть.
  1. Найдите себе убежище. Укройтесь под крепким столом или другим предметом мебели. По возможности, держитесь подальше от стекол, окон, наружных дверей, стен и всего, что может упасть, как например, осветительные приборы или мебель. Если рядом с вами нет стола, прикрыв лицо и голову руками, присядьте, прижавшись к внутреннему углу здания.

    Держитесь. Во время землетрясения могут сыпаться обломки. Держитесь за любую поверхность, под которую вам удалось забраться, и ждите, пока толчки стихнут. В том случае если вы не можете найти место, где вы могли бы спрятаться, постоянно защищайте вашу голову руками, свернувшись калачиком на полу.

    Если землетрясение застало вас в постели, оставайтесь на месте. Держитесь, накрыв голову подушкой, за исключением, когда над вами висит тяжелый светильник, который может упасть. В этой ситуации, перейдите в ближайшее безопасное место.

    Оставайтесь внутри здания до окончания землетрясения или до того момента, пока не будет безопасно выйти на улицу. Исследования показывают, что большинство травм было получено, во время попытки покинуть здание или перейти в другую его часть.

    • Будьте осторожны при выходе на улицу. В случае сильных повторных толчков идите спокойно, не бегите . Оставайтесь на открытой площадке без проводов, зданий или трещин в земле.
    • Не используйте лифт, чтобы выйти. Может отключиться электричество, в результате чего вы окажетесь в ловушке. Для этого лучше всего использовать лестницу, но если она свободна.

    треугольник жизни (в помещении)

    1. В качестве альтернативы методу «на пол, защитите голову и держитесь» вы можете использовать треугольник жизни. Если вы не можете найти стол или укрыться под ним, у вас есть и другие варианты. Хотя многие ведущие органы спецслужб по мировым катастрофам оспаривают этот метод, он может спасти вашу жизнь в том случае если здание, в котором вы находитесь, начнет рушиться.

      Найдите конструкцию или мебель неподалеку. Согласно теории треугольника люди, находящие убежище рядом с предметами домашнего обихода (не под ними ), такими как диван, часто оказываются защищенными в пространстве, образовавшемся при плоском обрушении. Теоретически, во время разрушения тяжелый потолок падает на объект или мебель, разрушая этот предмет, рядом же образуется полость или свободное пространство. Приверженцы этой теории считают, что укрыться в этом пространстве - самый безопасный вариант для выживания во время землетрясения.

      Свернитесь в позе эмбриона рядом с конструкцией или мебелью. Дуг Копп, главный сторонник и популяризатор этой теории, утверждает, что этот метод является естественным для собак и кошек и для людей он тоже подойдет.

      Обратите внимание на список того, чего следует избегать во время землетрясения. Если вы не можете найти безопасное место, где можно укрыться, закройте голову и свернитесь калачиком там, где вы находитесь.

      • Никогда не:
        • Стойте в дверном проеме. Люди, встающие в дверные проемы, как правило, рискуют быть раздавленными насмерть, под тяжестью дверного косяка, упавшего под воздействием землетрясения.
        • Поднимайтесь по лестнице, чтобы спрятаться под мебелью. Лестницы и лестничные клетки самые опасные места во время землетрясения.
    2. Заметим, что треугольник жизни не имеет научной обоснованности и рекомендаций специалистов. На самом деле этот метод – спорный вопрос. Если у вас есть несколько вариантов действий при землетрясении, используйте лучше способ «на пол, защитите голову и держитесь».

    пережить землетрясение на открытом воздухе

      Оставайтесь на улице, пока не перестанет трясти. Не пытайтесь героически спасти кого-то и не рискуйте войти в здание. Лучше всего будет на открытой местности, где риск попасть под обломки зданий уменьшается. Самая большая опасность лежит в непосредственной близости со зданием, на выходе и рядом с наружными стенами.

Признаки приближающегося землетрясения:

Любой человек, проживающий в сейсмоопасных регионах должен знать признаки приближающегося землетрясения. К ним относятся: Появление запаха газа в районах, где до этого воздух был чист, и ранее подобное явление не отмечалось. Не естественное беспокойство птиц и домашних животных. Вспышки в виде рассеянного света зарниц. Искрение близко расположенных, но не касающихся друг друга электрических проводов. Голубоватое свечение внутренней поверхности стен домов; Самопроизвольное загорание люминесцентных ламп (такое явление наблюдается незадолго до подземных толчков).

Что делать если:

1.Вы находитесь в здании: Покидать здание нужно после окончания первого толчка (толчков) быстро и самым коротким путём. Этот путь надо знать и уметь отыскать даже в условиях ограниченной видимости. Нельзя тратить время на сборы, с собой следует взять необходимые документы; запас воды, еды (безусловно, только если выдаётся такая возможность). Наиболее важным было бы взять с собой необходимые медикаменты, особенно если вы страдаете хроническими заболеваниями, или же если вам необходимо принимать лекарства в строго определённые часы (например, при сахарном диабете, астме и т.п.). Нельзя пользоваться лифтом. Нельзя собираться на крыше здания, скапливаться на лестничных клетках или на лестницах. Передвигаться можно по уцелевшим лестничным маршам, а при их отсутствии можно воспользоваться запасными выходами или пожарными лестницами. Во время передвижения осторожно оценивайте состояние конструкции: могут быть обрушения. Если вы находитесь на первом этаже, то можно покинуть здание через окно (если не удаётся его открыть, выбить стекло и осторожно вылезть).

2.Вам не удалось покинуть здание: Самым безопасным местом в квартире является проём во входной двери - это пространство под несущей конструкцией (хотя в других источниках могут быть указаны также и углы капитальных стен, но на наш взгляд, это место является довольно опасным). Есть несколько вариантов оптимальных поз, обеспечивающих наибольшую безопасность в замкнутых местах: присев на корточки, наклонить туловище вперёд, закрыв руками лицо и голову; встать лицом к дверному проёму (входной двери). Нельзя выпрыгивать из окна, не убедившись в том, что на земле находятся спасательные подушки. Покидая квартиру, выключите все электроприборы (которые могут привести к пожару, например, утюг), газовую плиту и т.п. Во время землетрясения все жильцы квартиры должны собраться в безопасном месте, плотно прижаться друг к другу, разместить детей в центре группы. По мере возможности держать рядом радиоприёмник с автономным питанием для прослушивания экстренных сообщений.

Как вести себя, если вы оказались в завале: - Не старайтесь самостоятельно выбраться. - Постарайтесь укрепить «потолок» находящимися рядом обломками мебели и здания. - Отодвиньте от себя острые предметы. - Если у вас есть мобильный телефон - позвоните спасателям по телефону «112». - Закройте нос и рот носовым платком и одеждой, по возможности, влажными. - Привлекайте внимание спасателей стуком - стучать лучше по трубам. Кричать лучше только тогда, когда вы услышали голоса спасателей - иначе есть риск задохнуться от пыли. - Если у вас есть вода, пейте как можно больше . - Сохраняйте самообладание: помните: вас обязательно спасут!

Про баллы при землетрясении:

1 балл . Неощутимое землетрясение. Интенсивность колебаний лежит ниже предела чувствительности людей. Сотрясения почвы обнаруживаются и регистрируются только сейсмографами.

2 балла . Едва ощутимое землетрясение. Колебания ощущаются только некоторыми людьми, находящимися в покое внутри помещений, особенно на верхних этажах.

3 балла. Слабое сотрясение. Землетрясение ощущается немногими людьми, находящимися в помещении. Колебания схожи с сотрясением, создаваемым проезжающим легким грузовиком. Внимательные наблюдатели замечают легкое раскачивание висячих предметов, несколько более сильное на верхних этажах.

4 балла. Заметное сотрясение. Землетрясение ощущается внутри здания многими людьми, под открытым небом - немногими. Кое-где спящие просыпаются, но никто не пугается. Колебания схожи с сотрясением, создаваемым проезжающим, тяжело нагруженным грузовиком. Дребезжание окон, дверей, посуды. Скрип полов и стен. Начинается дрожание мебели. Висячие предметы слегка раскачиваются. Жидкость в открытых сосудах колеблется. В стоящих на месте автомашинах толчок заметен.

5 баллов. Пробуждение. Землетрясение ощущается всеми людьми внутри помещений, под открытым небом - многими. Многие спящие просыпаются. Немногие из них выскакивают из помещений. Животные беспокоятся. Здания сотрясаются. Висячие предметы сильно качаются. Картины сдвигаются с места. В редких случаях останавливаются маятниковые часы. Некоторые неустойчивые предметы опрокидываются или сдвигаются. Незапертые двери и окна распахиваются и снова захлопываются. Из наполненных открытых сосудов в небольших количествах выплескивается жидкость. Ощущаемые колебания схожи с колебаниями, создаваемыми падением тяжелых предметов внутри здания.

6 баллов. Испуг. Землетрясение ощущается большинством людей, как внутри помещения, так и под открытым небом. Многие люди, находящиеся в зданиях, пугаются и выбегают на улицу. Некоторые люди теряют равновесие. Домашние животные выбегают из укрытий. В немногих случаях может разбиться посуда, стеклянные изделия, падают книги. Возможны движения тяжелой мебели, может быть слышен звон малых колоколов на колокольнях. В немногих случаях в сырых грунтах возможны трещины шириной до 1см. В горных районах отдельные случаи оползней. Наблюдается изменение уровня воды в колодцах.

7 баллов. Большинство людей пугаются и выбегают из помещений. Многие из них еле удерживаются на ногах. Повреждение зданий. Колебания замечают водители движущихся автомобилей. В отдельных случаях оползни проезжих частей дорог на крутых склонах и трещины на дорогах. Нарушения стыков трубопроводов: трещины в каменных оградах. На поверхности воды образуются волны, вода становится мутной вследствие поднятия ила. Изменяется уровень воды в колодцах. В немногих случаях возникают новые или пропадают существующие источники воды. Отдельные случаи оползней на песчаных берегах рек.

8 баллов. Усиливается испуг и паника, выражается беспокойство, сильно повреждаются здания. Кое-где обламываются ветви деревьев. Сдвигается и иногда опрокидывается тяжелая мебель. Часть висячих ламп повреждается. Отдельные случаи разрыва стыков трубопроводов. Памятники и статуи сдвигаются. Надгробные камни опрокидываются. Каменные ограды рушатся. Небольшие оползни на крутых откосах выемок и насыпей дорог, трещины в грунтах достигают нескольких см. Возникают новые водоемы. Иногда пересохшие колодцы наполняются водой или, наоборот, существующие - иссякают.

9 баллов. Обостряется всеобщая паника. Масштабные повреждения зданий. Большие повреждения мебели. Животные мечутся и издают крики. Памятники и колонны опрокидываются. Значительны повреждения искусственных водоемов, разрывы части подземных трубопроводов. На равнинах наводнения, часто заметны наносы песка и ила. Трещины в грунтах достигают ширины 1см, а по склонам и берегам рек - более 10 см, кроме того, большое количество тонких трещин в грунтах. Скалы обваливаются, частые оползни и осыпание грунта. На поверхности воды большие волны.

10 баллов . Всеобщее разрушение зданий. Опасные повреждения плотин и дамб, серьезные повреждения мостов. Легкие искривления железнодорожных рельсов. Разрывы или искривление подземных трубопроводов. Дорожные покрытия и асфальт образуют волнообразную поверхность. Трещины в грунтах шириной несколько дециметров, а в некоторых случаях до метра. Параллельно руслам водных поток появляются широкие разрывы. Осыпание рыхлых пород с крутых склонов. Возможны большие оползни на берегах рек и крутых морских побережьях. В прибрежных районах перемещаются песчаные и илистые массы. Выплескивание воды в каналах, озерах и реках. Возникают новые озера.

11 баллов. Катастрофа. Серьезные повреждения даже зданий хорошей постройки, мостов, плотин и железнодорожных путей. Шоссейные дороги приходят в негодность. Разрушаются подземные трубопроводы. Значительные деформации почвы в виде широких трещин, разрывов и перемещений в вертикальном и горизонтальном направлениях. Многочисленные горные обвалы. Определение интенсивности сотрясения (балльности) требует специального исследования. 12 баллов. Сильное повреждение или разрушение практически всех наземных и подземных сооружений. Радикальные изменения земной поверхности. Наблюдаются значительные трещины в грунтах. Горные обвалы берегов рек на больших площадях. Возникают озера, образуются водопады, возникают русла рек. Определение интенсивности сотрясения (балльности) требует специального исследования.

Синдром сдавливания:

Сведения: Синдром сдавливания развивается при попадании людей под обвалы жилых и промышленных строений, сжатии организма при автомобильных, железнодорожных катастрофах, когда спасательные работы затруднены из-за технических сложностей, а также возможен у пьяных, проведших несколько часов в одной позе, с ограниченным притоком крови к некоторым участкам тела. Чаще возникает как следствие длительного сдавливания конечности тяжелым предметом. Если конечность не освобождена от сдавливания, то общее состояние пострадавшего может быть удовлетворительным. Боль, которая в начале сдавливания была очень сильной, через несколько часов притупляется. В таких ситуациях внутренние яды, вызванные разложением травмированных тканей поступают в кровь и отравляют нервную систему, кровь, почки, печень.

Признаки: Пострадавший жалуется на общую слабость и боли в поврежденных частях тела. Через 6-8 часов во всех поврежденных частях тела возникает резкий отек, ткани становятся плотными и напряженными. Кожа этих участков тела приобретает синюшную окраску. Появляется слабость, явления почечной недостаточности (практически нет мочи). Освобождение конечности (без помощи жгута) вызывает резкое ухудшение состояния, потерю сознания, непроизвольные дефекацию и мочеиспускание. Нога или рука - если функции отсутствует, то конечности на ощупь холодные, могут приобретать бледный или синюшный оттенок, пульс на конечности редкий или отсутствует.

Первичные действия: Перед освобождением конечности наложить жгут выше места сдавливания. Как можно быстрее освободите пострадавшего из завала, развалин, транспортного средства и т.п. После освобождения от сдавливания, не снимая жгута, плотно бинтовать конечности от основания пальцев до жгута и только после этого его осторожно снять. Ввести обезболивающее средство. Зафиксируйте конечность повязкой, применяя подручные средства - картон, дощечки или специальную шину. При наличии костных повреждений наложить шины, при ранении - стерильные повязки. Придайте конечности возвышенное положение. Дайте обильное питье - щелочную минеральную или содовую воду.

Почувствовав первые толчки, самое важное – это реагировать немедленно. Медлящие люди чаще всего оказываются жертвами землетрясения: падающих частей потолка, стен и предметов. Колебания почвы могут вызвать у вас испуг, но старайтесь сохранять спокойствие и самообладание.

2 шаг

Находясь в здании:

1. Немедленно займите безопасное место: встаньте в дверной проём, заберитесь под кровать или под стол. Держитесь вдали от окон и тяжелых предметов, как холодильник или печь – они могут опрокинуться или сдвинуться с места.

2. Не выбегайте из здания. Падающие вдоль стен обломки представляют серьёзную опасность. Лучше будет переждать толчок там, а уже после его окончания перейти в безопасное место.(Относительно этого пункта есть исключения)

3. Не наводите панику на окружающих своими действиями(крики, суета) – сохраняйте здравый рассудок.

4. Не спешите пользоваться лифтами и лестницей. Чаще всего бывает столпотворение у данных мест, к тому же лестницы часто обрушиваются после толчков.

5. Будьте морально готовы. Звук бьющегося стекла, трескающихся стен, пожарная сирена, выход электричества из строя – факторы, влияющие на психику. Будьте готовы к этому.

6. Не прыгайте окна. Вы можете получить повреждения в тот момент, как здание будет в полном порядке.

Исключение из п.2: Если вы находитесь в неукреплённом кирпичном здании, будет правильнее выбежать из него. При этом соблюдая правила безопасности и уклоняясь падающих предметов.

3 шаг

Если вас застало землетрясения ВНЕ дома:

1. Если толчки вас застали на тротуаре близ высокого здания, отбегайте на открытую местность, чтобы избежать падающих обломков.

2. Если в тот момент вы вели автомобиль, то следует его плавно остановить вдали от высотных зданий и мостов. Дождитесь окончания толчков.

4 шаг

Что делать после землетрясения:
1. Сохраняйте спокойствие.
2. Оцените обстановку.
3. Помогите людям справиться с последствиями: найдите очаги пожаров и потушите их; помогите вытащить людей из завалов; старайтесь поддерживать и ободрять детей и пострадавших; перекройте газовые винтели; содействуйте медикам, полиции, МЧС и всем участвующим в спасательных работах.
4. Свяжитесь с родными и друзьями, оповестите их о вашей безопасности.